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絵本とおうたのベビーマッサージ ひめ風堂だより

絵本に出会うをテーマにしたベビーマッサージ教室☆
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魔法のから揚げ by 北斗昌

土曜日だったか、
テレビで芸能人の料理選手権なるものをやっていた!

テーマはエコ。

何気なく見ていたけど、
どの出演者も簡単でおいしそうなレシピを作る☆

素晴らしかったのだ(^_^)

テーマがエコということと、
持ち時間の短さゆえに、
本当にちょっとした工夫の宝庫!

マクロはシンプルな料理。

だから、
ちょっとおしゃれにしたい時なんかは
ちょっと一手間をかけるだけで、ぐっと変わる!

そんな時のためのヒントが満載だった気がする。

レシピそのものも役に立つだろうけれど、
このレシピを考えた彼らをみて、
私もまたお料理楽しく&深めたいっていい刺激をもらった!

というわけで
早速、北斗昌の魔法のから揚げを家で実践!

高野豆腐に下味付けて
粉を付けて揚げるだけ☆
だから、いたって簡単!


でも、待てよ…
???
これって…、
去年のGVのクラスで、
大豆タンパクのから揚げをやったのと同じだ!!!

大豆タンパクを高野豆腐に置き換えただけだ!

去年は
大豆タンパクに下味を付ける作業が面倒に感じたのに、
今はそうは思わなくなってる。
不思議だなぁ☆

今回もまた写真を取り忘れた…(*_*)

ちなみに、
このから揚げ、
カレーに入れたり、
酢豚に混ぜてもおいしいかもしれないと、ようさんと話していた☆

今度やってみよう!


a-saco.
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たらのトマトとしめじのブイヨン煮

もうすぐ5月のGW!
すでにGW真っ最中の人もいるんだろうな~。

それなのに、最近涼しくないですか?
私は寒いです。
土曜日は
暖房とホットカーペットまでつけてしまいましたf^_^;

寒さを吹き飛ばしたい!という思いと、
旦那さん(:以下ようさん)も最近休みが減っていて体力消耗気味だったというわけで、
ここらで魚の力に頼っちゃおう(^O^)/

というわけで、
土曜日のメニューは…

△銀ダラのトマトとしめじのブイヨン煮
→圧力鍋で煮たので、骨まで食べれちゃいましたp(^^)q
△ひじき×玉ねぎのマヨネーズ炒め
△キャベツの蒸しサラダ
△フライドポテト
△豆腐と大根のおみそ汁
△玄米ご飯
△納豆(よーさんのみ)

この日は何故か(f^_^;)どれもおいしくでき、
手際もよくて、
我ながらびっくりしました。

写真を撮るなんてことも忘れて、ぺろりと食べました(^O^)

食欲減退気味だったようさんもおいしいと言ってくれた!

満足o(^-^)o

しばらくは、
ようさんの活力になるように
魚をこまめに食事に取り入れて
体力のパワーにつながる食事を作るつもりです。

昨日も、カレイを鍋に入れてみました!

わが家の場合は、
立ち仕事のようさんのことを考えると
ちょこちょこと動物性のものを入れた方がいいんだろうと最近常々思う。

わが家のマクロスタイル、かな!


a-saco.

日々のゆとり

今日は、
風が強くて、
洗濯物がビュンビュンと揺れています!

今週末は久々にひとりで土曜日、日曜日ともに家にいる週末です。

最近は
土日ともに何かの予定があって、
いそいそとどこかに出かけたり、友人が遊びにきてくれたりする休日が続いていました。

それはそれで楽しいけれど、やっぱり体力と家事に影響が出ちゃったみたい。
特にお出かけが多かったからな~

今回の2日間の休日で思ったのは、やっぱり「本当のOFF」の日って大事だなってこと。

私の休息は自分だけのものじゃないのかもって感じてます。

家族に私のせわしなさがどことなく伝わってしまっていたのかも。

なんとなく、主人にも私のゆとりのなさがうつってしまていたみたい。

今週、私がゆったりした気持ちでいられただけで、
彼のとげとげが少しまるくなった気がする。

確かに、共働きで休みが一緒じゃないから、
平日は何かと、時間に追われて会話もそこそこになっちゃうもんな。

家族にとって大事なものを感じました。

自分が毎日楽しく過ごすようにしていれば、主人も喜んでくれる。
私が笑顔でいることが家族にとって大事って思ってた。

でも、それだけじゃダメなんだって、一つ学びました!

私だけが楽しむだけじゃなくて、
一緒に時間を共有する人も
それを受け止められるようなゆとりを持ち合わせていないとバランスが崩れちゃうのかも。。。

そんなことを感じてます。


さて、これから、自治会の顔合わせです!
今年は自治会の班長です!

行ってきます!


a-saco.